Programme
Yoga & Détox

 

 

 

  A une époque où les polluants sont partout, et ou le corps est surchargé par le stress et une alimentation pas toujours idéale, un corps en bonne santé est un corps qui sait se détoxiner. Éliminer les toxines permet de conserver une belle énergie, de bien digérer et d’avoir une peau saine.

  Depuis toujours les yogis ont pris un soin particulier à nettoyer leur corps afin d’améliorer la clarté de leur esprit. Le yoga permet de nettoyer les systèmes respiratoires, digestifs, veineux et lymphatiques.

  Les postures, les auto-massages et les exercices respiratoires vont permettre de nettoyer les organes, remplacer l’air stagnant des poumons et évacuer les toxines du systèmes digestif.

  Cet atelier yoga pour la détox vous permettra d’apprendre à faire le grand ménage dans votre corps.


  ✔ Envie d’un nouveau vous ?
  ✔ Envie de prendre en main votre bien-être et votre santé ?
  ✔ Envie de vivre en bonne santé ?

   Alors à vous de prendre cette décision, en rejoignant cet atelier yoga pour la détox.


Marina vous expliquera tout dans CETTE VIDEO


 

 

 


Marina Bordet
Professeur du Yoga et des Pilates
Créatrice du concept Fit And Calm with Marina au Monte-Carlo Bay Hotel à Monaco

 




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